Очищення крові та судин.

Очищення крові.

Очищати кров від шкідливих речовин і відновлювати її склад дуже добре за допомогою овочевих соків. Така процедура дозволяє шкідливим речовинам виходити із крові через пори шкіри. Найкраще вживати суміш морквяного й бурякового соків. Хоча б один день сокової дієти, ніякої їжі й ніякого питва (крім чистої води, яку можна пити в перервах між прийомами соку) - не вживається, уже дає дуже гарний позитивний результат. Соку потрібно випити 1-1,5 літра за день, розподіливши на 4-5 прийомів, у перервах випиваючи по 1 склянці води. Добре до морквяного й бурякового соку для різноманітості додати й інші соки червоного коліру - наприклад, гранатовий, вишневий. Пам’ятайте: у чистому виді один буряковий сік вживати не можна - його необхідно змішувати з іншими.
Буряковий і морквяний соки стимулюють кровотворення, сприяють підвищенню гемоглобіну в крові, підвищують опірність організму інфекціям, поповнюють кров необхідними речовинами, розчиняють шкідливі відходи й швидко виводять їх із крові. Завдяки цьому деякі хвороби проходять швидко й без усяких інших методів лікування.
 
Очищення судин.
 
Це очищення вимиває із судин шкідливі відкладення, робить судини еластичними, гнучкими. Засновано очищення на дії часникового соку, у якому втримуються такі мікроелементи, як алюміній, селен, германій. Від цих мікроелементів залежить цілісність слизових оболонок, у тому числі внутрішньої оболонки судин.
Готування настойки часнику: взяти 350 грамів відібраного й очищеного часнику, розтерти до стану кашки, покласти в скляну банку, накрити кришкою й загорнути темною тканиною. Поставити на відстій. Після того як маса відстоїться, відібрати з її, не проціджуючи, 200 грамів найбільш рідкої частини, тобто соку, який утворився, з невеликою кількістю м'якоті (він виявиться в нижній частині банки, більше густа маса підніметься наверх). Ці 200 грамів рідини влити в пів-літрову банку й додати туди 200 мл чистого медичного спирту. Ніякі замінники категорично неприпустимі! Банку щільно закрити, поставити в прохолодне місце, але не в холодильник, і накрити зверху іншою судиною, як ковпаком. Залишити на 10 днів. Після закінчення цього строку віджати масу через щільну лляну тканину, і віджату рідину поставити під ковпак ще на 2-3 дня. Засоб готовий до вживання.
Схема очищення. У перший день за півгодини до сніданку прийняти 1 краплю настойки, розмішану в 1

 

Щоб судини не закупорювалися жировими речовинами
 
Через вживання ненатуральної їжі й малорухомого способу життя погіршується циркуляція крові, судини стають слабкими, ламкими, у них відкладаються жирові прошарки й бляшки, розвивається захворювання за назвою атеросклероз. Надалі ці жирові прошарки й бляшки можуть перекрити артерії, що іноді приводить до смертельного результату.
Причина - вживання жирної їжі, а також їжі, яка минула теплову обробку, надлишок цукру й крохмалів, мала рухова активність.
Щоб уникнути ушкодження судин, а виходить, розвитку атеросклерозу, треба регулярно виконувати вправи для капілярів, спати тільки на твердій постелі, систематично налагоджувати рівновагу всіх деструктивних і конструктивних сил за допомогою змикання долонь і стіп і інших фізичних вправ, забезпечувати активність м'язів, харчуватися переважно злаками, сирими свіжими овочами й фруктами. Всі вправи нормалізують циркуляцію крові й всіх рідин організму, а нормальне харчування дасть організму потрібні речовини й звільнить від шкідливих.
Овочі й фрукти - тільки сирі. Якщо з якоїсь причини неможливо не варити овочі, тоді варити їх треба тільки на воді або у власному соку, під кришкою й протягом дуже короткого часу. Нічого не готовити на маслі. Рослинне масло вживати без термічної обробки й тільки свіже, яке не стояло у відкритій пляшці в теплі або на світлі.